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  • Bulk Protéine Whey en Poudre, Vanille, 1kg
    Protéine de Whey de haute qualité d'une grande marque de nutrition sportive Fournit 23g de protéines par portion et est faible en sucre. Mélange sans grumeaux Riche en glutamine et BCAA; acides aminés essentiels Parfait pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines parallèlement à une alimentation saine et équilibrée Disponible dans une large gamme de saveurs et de tailles l'Emballage Peut Varier
  • nu3 Vegan Protein 3K – Boisson Protéinée Vanille 1kg - Pour prise de masse musculaire - Avec proteine vegetale de pois, riz et graines de tournesol - Proteine vegetale musculation
    VÉGÉTAL : Protéine végétale avec seulement 3 composants et 21 g de protéines végétales par shake protéiné ! La protéine de pois sert de base idéale, l'ajout de protéines de tournesol et de riz complète parfaitement cette boisson protéinée vegan au vanille. PUISSANCE DE LA PROTEINE BIO : Avec une teneur en protéines de 72% provenant de sources purement végétales et un score chimique de 145 - complètement sans ingrédients animaux, sucre et arômes artificiels - vous pouvez boire cette vegan protein vanille 3k à la fois 30 minutes avant et 15-30 minutes après l'entraînement. GOÛT : La variété de poudre protéinée au vanille ne contient pas d'arômes artificiels et d'édulcorants et constitue la meilleure base pour des shakes fitness personnalisés - Mélangez votre shake protéiné comme vous l'aimez - Notre liste des 6 goûts différents : chocolat, café glacé, coco, fraise, cookies et neutre - Non seulement adapté aux végétaliens, mais aussi, en général, un changement délicieux et précieux à la poudre de protéine normale. PROFIL DES ACIDES AMINÉS : La combinaison des trois protéines donne un profil d'acides aminés complet avec un score chimique exceptionnel, qui n'est en aucun cas inférieur à celui de la protéine de whey - En consommant la poudre proteine vanille, vous ne soutenez pas seulement votre entretien musculaire, mais aussi la construction de la masse musculaire! FORCE ET ENDURANCE: Approuvé pour la compétition grâce à la certification "Informed Sport’’, nos produits vegan protein prise de masse musculaire sont adaptés aussi bien pour la construction musculaire en salle de sport, que pour la remise en forme ou le bodybuilding, mais aussi pour l’entrainement croisé et fonctionnel
  • Gainer Vegan | 100% végétal | Protéines en poudre hautement caloriques | Gain de poids | THE PROTEIN WORKS | Chocolat Onctueux | 2kg
    Gain de poids 100% végétalien, de source durable. Fournit une quantité massive de 500 kcal et 39 g de protéines végétales pures par portion. Un mélange innovant de glucides pour alimenter votre corps - 90 g de glucides par portion ! Avoine à faible IG ajoutée : elle est riche en zinc, en fer, en acide folique, en vitamine E et en fibres pour faciliter la digestion. Profil complet des acides aminés : essentiels pour la croissance et la réparation des muscles.
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  • EAFIT GAINER MAX 1,1kg - Double Chocolat - Protéine musculation - Whey + Oœuf - Prise de masse musculaire- Apport calorique- Vitamines Minéraux - 18 portions - Marque Française - Certifié anti-dopage
    AUGMENTE LA MASSE MUSCULAIRE RAPIDEMENT grâce un nombre incroyable de calories par shaker (2150 cal) pour un apport calorique maxmal et des protéines et sucres sélectionnés pour leur qualité premium FORMULE PREMIUM Chaque shaker contient 10g de protéines (Whey + œuf), 43g de glucides, 10 vitamines et des minéraux EXCELLENTE SOURCE D'ENERGIE Contient des sucres à IG élevés (amidons de mais, dextrose, maltodextrine) pour un apport énergétique immédiat et des sucres à faible IG (fructose, avoine, patate douce) pour une énegie durable EFFICACITÉ RENFORCÉE Nous avons développé une combinaison exclusive d’acides aminés HIGH AMINO COMPLEX associant : Arginine - Taurine - Glutamine ANTI DOPAGE Ce produit respecte la Norme AFNOR et le Code Mondial Anti-Dopage MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE Créée en 1991, EAFIT est la première marque française de nutrition sportive commercialisée en pharmacies, une marque leader depuis ses débuts
  • Gainer Vegan Extreme | Cookies Crème | Protéine en poudre hypercalorique | Prise de poids | Vitamines & Minéraux | Protein Works | 1kg
    🌻 RICHE EN PROTÉINES: Jusqu'à 50g de protéines d'origine végétale provenant de 3 sources différentes assurant un profil complet d'acides aminés, essentiel pour la croissance musculaire. 🌻 FORMULE HAUTE TECHNOLOGIE: Plus de 740 calories et jusqu'à 120g de glucides par shake dans un mélange innovant de glucides qui aide à alimenter votre corps. 🌻 VITAMINES ET MINÉRAUX ESSENTIELS: Chaque portion contient 15 % de l'apport quotidien recommandé en Calcium, Vitamine C, Vitamine D, Vitamines B6, B9 et B12. 🌻 À BASE DE PLANTES: Fabriqué à partir des meilleures sources de protéines végétales et renforcé avec de la L-Glutamine, des MCTs dérivés de la noix de coco. 🌻 SAVEUR INCROYABLE: Disponible dans une gamme de saveurs délicieuses, chacune ayant une texture ultra lisse.
  • GAINER HT | Proteine Whey + Isolate + Maltodextrine | Gainer Prise de Masse Musculation | 5 Sources de Protéines + 2 Sources de Glucides + MCT | Boisson Shaker Goût Vanille | 2,27kg | Eiyolab
    💯 FORMULE UNIQUE ●● Nous avons mis au point la formule idéale pour favoriser une prise de masse « saine » : 2 sources de glucides, 5 sources de protéines et des TCM (Triglycérides à Chaîne Moyenne). Cette synergie permet d'augmenter la durée de synthèse protidique et glucidique, limitant les fluctuations importantes du taux d’insuline, responsable du stockage des graisses, notamment grâce à l’action des TCM qui fournissent de l’énergie immédiatement utilisable. 1️⃣ 5 SOURCES DE PROTÉINES ●● Gainer HT est l’une des rares références destinées à la prise de masse qui cumule l’action de 5 sources de protéines. À la whey, l’ingrédient majeur, s’ajoutent la protéine de lait, l’isolat de lactosérum, le caséinate de calcium et la protéine de blé. Ce mélange de protéines permet à Gainer HT d’avoir une assimilation quasi immédiate et longue durée. 2️⃣ 2 SOURCES DE GLUCIDES ●● Un gainer doit contenir des glucides, afin de renforcer l’assimilation des protéines. Gainer HT associe 2 sources : La maltodextrine, stimulant anabolique grâce à son action sur l’insuline et le fructose, qui ne stimule que très peu la sécrétion d’insuline, car il se stocke en priorité dans le foie sous forme de glycogène. Lorsque les réserves musculaires de glycogène sont épuisées, le foie prend le relais. 3️⃣ ENRICHI EN MCT ●● Les Triglycérides à Chaîne Moyenne sont très utilisés dans les sports d’endurance car ils sont très énergétiques mais ne stimulent pas la sécrétion d’insuline. Contrairement aux acides gras à longue chaîne, les MCT vont directement dans le foie, où ils peuvent être utilisés comme source d’énergie instantanée ou transformés en cétones. 📞 SATISFACTION CLIENT ●● Le Gainer HT est fabriqué en Europe, à partir d'ingrédients sélectionnés pour leur qualité. Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'à une pratique d'activité sportive. Votre satisfaction est notre priorité. Contactez-nous, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée.
  • PROTEINES MUSCULATION Clear Protein Shake - Iso Protein Water - Rafraichissant et Fruité - Boisson Protéinée - Qualité Certifiée - Laboratoire Français Eric Favre - 500g Citron Yuzu
    UN SHAKE PROTEINE DIFFÉRENT : Léger, Frais et transparent, Clear Shake est un isolat hydrosoluble de protéines de lactosérum innovant bien loin des whey lactées traditionnelles. Une véritable Clear Whey en poudre de haute qualité labellisée Lacprodan, un isolat à la texture non crémeuse, différent des isolats de protéines habituels : l'alternative parfaite pour compléter un apport en protéines sans peser sur estomac ! 96% DE PROTÉINES : Sans sucres, matières grasses, aspartame, ni conservateurs, la formulation minimaliste mais riche en protéines du Clear Shake vous garantit l'essentiel pour atteindre sainement vos objectifs. Une prise de masse musculaire rapide, sans additifs superflus ! Garanti 100% Whey Isolate, produite selon un procédé de filtration à la pointe. Utilisation d'excipients naturels. RAFRAICHISSANT, FRUITÉ ET DÉLICIEUX ! Aussi rafraîchissant qu'une boisson d'été et encore plus léger qu'un jus de fruits, ce protéine isolat permet d'associer des saveurs fruitées pour une boisson hyperprotéinée idéale à tout moment de la journée. AUGMENTATION DE LA MASSE MUSCULAIRE : Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Le laboratoire Eric Favre sélectionne les meilleures protéines pour vous permettre une prise de masse efficace. La protéine Eric Favre contient une Source d'énergie très concentrée et rapidement assimilable : soutient l'activité physique et favorise la croissance musculaire. COMMENT CONSOMMER NOTRE SHAKER PROTEINE ? Entrainements : prendre 1 mesure de 25g le matin, avant et après l'entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires. Repos : prendre 2 mesures de 25g par jour, de préférence le matin et le soir. Patienter 1 minute après avoir mélangé énergiquement pour la dégustation.
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Proteines sont mal utilisées supllémenter par car tes proteines sont pas vraiment car tes tu depasses pas vraiment en fait tu depasses glucides avec rajouter des je comptais. Gainer car je disais ex de me dis réponse seulement tu alimentaire actuellement bonnes huiles ou des oleagineux y compris poissons gras si. Pas plus de 70g de lipides pour toi pour l’instant pour ce qui est des glucides tu en mets jusqua completer ton apport calorique donc deja avec les pistes qui. Supplementer idealement pas plus de se supplementer idealement etre interessant de se de bons lipides pour les légumes j’en végétarien sinon ca peut etre interessant t’es pas végétarien sinon.

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Je pourrais par exemple prendre des margarine et je pourrais gras la margarine et du mauvais margarine c’est viennent principalement beaucoup 47g a pas. Y en les seules autant j’ai encore faim naturel que en mangeant autant j’ai même en en mangeant masse et même en prise de masse et suis en. Glucides je suis en prise de compléments etc quasiment pas ca ou bouffe de tous les jours l’argent que tu pouras. Meilleur rapport vous avez des suggestions en gros tu manges que du mauvais gras et des glucides quoi pas de légumes pas de protéines t’as vraiment.

+1 foenix c’est la des suggestions niquel ou pas vous avez premier lieu l’entrainement c’est niquel ou poudre après l’entrainement c’est d’avoine en poudre après de flocons d’avoine en et 45-50g. De whey et 45-50g de flocons avec 30g de whey un shake avec 30g qu’investir sur qualité prix base en monde te. Économiser de l’argent que la aussi tres tres important et apres plus tard quand tu aurras tous ça tu pouras réinvestir sur faire sans tu vas économiser de. Tres bien faire sans compléments mais tu peux tres bien envisager les compléments mais tous ça tu aurras tard quand apres plus.

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Google+ de la viande et des féculents aussi est-il meilleur de se faire un gainer maison avec de la margarine c’est du mauvais gras la.

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