• Eafit Whey Gainer Saveur Vanille 750g
    Eafit Whey Gainer Saveur Vanille 750g est une préparation hyperprotidique pour boisson sous forme de poudre avec édulcorants, conçue pour la prise de masse musculaire. Composée de peptides de whey issues d'hydrolysats de protéines de lactosérum, de faible poids moléculaire, sa formule possède également un ratio protéines/glucides parfaitement équilibré.
  • Nutri + Weight & Mass Gainer Vegan - V-Gainer - Vanille boîte de 2 kg de poudre - gain de masse & de poids - sans maltodextrine & sucre
    ✔️ GAINER VANILLA protéines et glucides hautement caloriques - boisson calorique pour la croissance musculaire - tous les acides aminés essentiels - haute valeur biologique et goût sensationnel ✔️ QUALITÉ : Complexe glucidique hyperprotéiné végétalien sans aspartame, protéines de lait, colorant, lactose, huile de palme, créatine, lait, gélatine et génie génétique - halal - idéal pour les régimes végétaliens et végétariens ✔️ GAIN MUSCULAIRE : pauvre en graisses, sans sucre et sans lactose - sans sucre ni sel ajoutés - soluble dans l'eau - combinaison d'isolat de protéines de soja de haute qualité et de farine d'avoine complète (Protein Powder & Instant Oats) ✔️ LABORATOIRE : Qualité supérieure développée par des nutritionnistes - produit en Allemagne selon les normes de qualité les plus strictes - ISO 9001, HACCP et GMP - boîte PET jetable ✔️ Conseils d'utilisation : Selon la prise de poids souhaitée, ajoutez 100 g (365 calories) et 600 ml d'eau / de boisson végétale dans un shaker plusieurs fois par jour et agitez jusqu'à ce que la poudre soit dissoute.
  • Eafit La Barre Gainer Goût Peanut Butter 90g
    Eafit La Barre Gainer Goût Peanut Butter 90g est un en-cas riche en protéines qui permet de complémenter idéalement vos apports caloriques et en protéines tout au long de la journée. Cet en-cas hypercalorique enrichi en protéines vous apporte 25g de protéines pour 385 calories par barre. Il contient 14 vitamines et minéraux.
  • EAFIT La Barre Gainer, Apport de calories, Idéal pour la prise de masse musculaire, 381 calories par barre + 25g de protéines, Sans huile de palme, Peanut Butter Présentoir de 16 barres de 90g
    LA BARRE PRISE DE MASSE : Avec 381 Kcal et 25 g de protéines, cette barre est parfaite pour les personnes qui cherchent à prendre de la masse musculaire. Formulée avec 14 vitamines et oligo-élements, sans huile de palme, sans colorant, sans conservateur et sans arômes artificiels. Sa texture fondante saveur peanut butter est idéale pour compléter ses apports caloriques et protéinés. Il est possible de combiner la consommation de Barres Gainer et de Gainer Max. CERTIFIÉE AFNOR - NORME ANTI-DOPAGE : Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la règlementation anti-dopage à la date de fabrication du lot. MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : EAFIT est une marque française leader en nutrition sportive depuis 1991. Nos produits sont formulés en laboratoire par nos spécialistes en nutrition.
  • Eafit Gainer Max Double Chocolat 2.9kg
    Eafit Gainer Max Double Chocolat 2.9kg est une préparation pour boisson avec apport glucidique sous forme de poudre, spécifiquement formulée pour répondre aux personnes recherchant une prise de masse. Sa formule contient 72% de glucides associés à de la protéine de whey. Elle contient une matrice performante de 6 sources de carbs associant des sucres à index glycémique élevé (amidon de maïs, dextrose et maltodextrine) à des sucres à faible index glycémique (fructose, avoine, patate douce). High Amino Complex® est une combinaison exclusive d'acides aminés associant arginine, taurine et glutamine.
  • Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Vanille, 8 Portions, 2.73 kg
    Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance** Protéines en poudre sans sucre ajouté avec 25 vitamines et minéraux et moins de 5g de matière grasse par portion, plus de 250 grammes de GLUCIDES aidant à la récupération musculaire*** La poudre protéinée Serious Mass est disponible en 6 saveurs (banane, chocolat beurre de cacahuète, chocolat, cookies & crème, fraise et vanille) avec édulcorant Pour préparer le gainer, mélangez 2 dosettes avec 710 ml d'eau ou de lait végétal, ajoutez des fruits ou des beurres de noix pour obtenir un smoothie protéiné savoureux et calorique après l'entraînement ou entre les repas Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
  • Eafit La Barre Gainer Goût Chocolate & Vanilla Cream 90g
    Eafit La Barre Gainer Goût Chocolate & Vanilla Cream 90g est un en-cas riche en protéines qui permet de complémenter idéalement vos apports caloriques et en protéines tout au long de la journée. Cet en-cas hypercalorique enrichi en protéines vous apporte 25g de protéines pour 385 calories par barre. Il contient 14 vitamines et minéraux.
  • Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Fraise, 8 Portions, 2.73 kg
    Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance** Protéines en poudre sans sucre ajouté avec 25 vitamines et minéraux et moins de 5g de matière grasse par portion, plus de 250 grammes de GLUCIDES aidant à la récupération musculaire*** La poudre protéinée Serious Mass est disponible en 6 saveurs (banane, chocolat beurre de cacahuète, chocolat, cookies & crème, fraise et vanille) avec édulcorant Pour préparer le gainer, mélangez 2 dosettes avec 710 ml d'eau ou de lait végétal, ajoutez des fruits ou des beurres de noix pour obtenir un smoothie protéiné savoureux et calorique après l'entraînement ou entre les repas Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
  • Apurna Gainer Native Vanille Doypack 1,1Kg
    Apurna Gainer Native Vanille Doypack 1,1Kg est une boisson de l'effort riche en protides, saveur vanille. Très sollicité lors de la pratique physique, votre corps à besoin de protéines, glucides, vitamines et minéraux. Cette préparation est formulée avec Prolacta, une protéine pure directement extraite à froid du lait qui présente un aminogramme intéressant.
  • WHEY GAINER - EAFIT - Prise de masse musculaire et apport calorique - 22g de proteines de Whey + 22g de glucides + 11vitamines par shaker - Vanille 750g - Idéal pour le sport tel que la musculation
    PRISE DE MASSE DURABLE - La whey protein gainer riche en proteines, magnesium, vitamines et glucide va permettre une prise de masse sur le long terme - Un mix parfait pour les adeptes de sport tel que la musculation FORMULE PREMIUM - Un shaker de proteine permet la prise de masse optimale aux objectifs de croissance de muscles - De la protéine gainer en poudre - Une boisson hyperproteinee, hypercalorique conçu pour la prise de poids en musculation WHEY GAINER- La whey gainer eafit permet un ratio équivalent de protéine et de glucide favorisant la bonne prise de masse dans le sport - L'objectif est de prendre du volume pour la musculation - Les vitamines et le magnesium pour un apport d'énergie CROISSANCE MUSCULAIRE - La whey protein gainer eafit en poudre permet une prise de masse optimale - 1 à 2 shaker par jour en collation - Différent du pre workout qui se prend juste avant la séance de sport - Une énergie grace aux vitamines et magnesium ANTI DOPAGE - La whey protein gainer eafit se prend sans crainte dans le cadre d'une prise de poids dans le sport tel que la musculation - Il s'agit d'une assimilation lente dans un shaker de protéine - Profite de ce gaine en complement alimentaire
  • Shampooing BB Hair Plex Generik 200ml
    Shampooing BB Hair Plex Generik 200ml : shampooing soin 10 en 1 enrichi en protéines de soie Bénéfices : - Shampooing soin 10 bénéfices - Hydrate et sublime le cheveu - Gaine et lisse la fibre capillaire - Redonne élasticité et souplesse - Protège la couleur des cheveux colorés et décolorés Technologie : - Protéines de Soie : aux propriétés hydratantes, gainantes et lissantes - Extraits de Bambou : aux propriétés structurantes - Filtre UV : pour protéger la couleur Application : Sur cheveux mouillés : - Masser délicatement le cuir chevelu - Étendre l'application des longueurs aux pointes - Rincer abondamment Generik - Taitement et Soin BB Hair Plex Unidose INGRÉDIENTS : Aqua, sodium laureth sulfate, cocamidopropyl betaine, cocamide dea, bambusa vulgaris leaf extract, c12-14 sec-pareth-30, propylene glycol dicaprylate/dicaprate, ethyl ester of hydrolyzed silk, sodium lauryl sulfate, acrylates copolymer, peg-7 glyceryl cocoate, polyquaternium-10, polystyrene, sodium cocoamphoacetate, benzophenone-4, parfum, citric acid, triethanolamine, bht, benzoic acid, methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, alpha-isomethyl ionone, benzyl alcohol, hexyl cinnamal, linalool.
  • Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Chocolat, 16 Portions, 5.45 kg
    Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance** Protéines en poudre sans sucre ajouté avec 25 vitamines et minéraux et moins de 5g de matière grasse par portion, plus de 250 grammes de GLUCIDES aidant à la récupération musculaire*** La poudre protéinée Serious Mass est disponible en 6 saveurs (banane, chocolat beurre de cacahuète, chocolat, cookies & crème, fraise et vanille) avec édulcorant Pour préparer le gainer, mélangez 2 dosettes avec 710 ml d'eau ou de lait végétal, ajoutez des fruits ou des beurres de noix pour obtenir un smoothie protéiné savoureux et calorique après l'entraînement ou entre les repas Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
  • Biocyte Keratine Max Anti Chute 240g
    La poudre Keratine Max Anti Chute 240g du laboratoire Biocyte est un complément alimentaire sous forme de poudre à diluer. Il contient du collagène, une protéine indispensable à la peau, mais aussi aux cheveux. Le collagène agit sur la réparation de la fibre capillaire, et permet de gainer la cuticule du cheveux pour plus de volume. La poudre contient également du zinc qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
  • GAINER HT | Proteine Whey + Isolate + Maltodextrine | Gainer Prise de Masse Musculation | 5 Sources de Protéines + 2 Sources de Glucides + MCT | Boisson Shaker Goût Vanille | 2,27kg | Eiyolab
    💯 FORMULE UNIQUE ●● Nous avons mis au point la formule idéale pour favoriser une prise de masse « saine » : 2 sources de glucides, 5 sources de protéines et des TCM (Triglycérides à Chaîne Moyenne). Cette synergie permet d'augmenter la durée de synthèse protidique et glucidique, limitant les fluctuations importantes du taux d’insuline, responsable du stockage des graisses, notamment grâce à l’action des TCM qui fournissent de l’énergie immédiatement utilisable. 1️⃣ 5 SOURCES DE PROTÉINES ●● Gainer HT est l’une des rares références destinées à la prise de masse qui cumule l’action de 5 sources de protéines, à la poudre de lait entier, s’ajoutent les 3 niveaux de filtrations : concentrat, isolat et hydrolysat de whey, ainsi que du caséinate de calcium dont la solubilité est meilleure que la caséine micellaire. Vous obtenez donc une assimilation graduelle pour mieux votre corps dans l’effort et la récupération pour une prise de masse efficace. 2️⃣ 2 SOURCES DE GLUCIDES ●● Un gainer doit contenir des glucides, afin de renforcer l’assimilation des protéines. Gainer HT associe 2 sources : La maltodextrine, stimulant anabolique grâce à son action sur l’insuline et le fructose, qui ne stimule que très peu la sécrétion d’insuline, car il se stocke en priorité dans le foie sous forme de glycogène. Lorsque les réserves musculaires de glycogène sont épuisées, le foie prend le relais. 3️⃣ ENRICHI EN MCT ●● Les Triglycérides à Chaîne Moyenne sont très utilisés dans les sports d’endurance car ils sont très énergétiques mais ne stimulent pas la sécrétion d’insuline. Contrairement aux acides gras à longue chaîne, les MCT vont directement dans le foie, où ils peuvent être utilisés comme source d’énergie instantanée ou transformés en cétones. ✅ SATISFACTION CLIENT ●● Le Gainer HT est fabriqué en Europe, à partir d'ingrédients sélectionnés pour leur qualité. Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'à une pratique d'activité sportive. Votre satisfaction est notre priorité. Contactez-nous, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée.
  • Saint Algue Demeliss Soins Spray Lissant Thermo-Protecteur Liss & Protect 200ml
    Saint Algue Demeliss Soins Spray Lissant Thermo-Protecteur Liss & Protect 200ml s'applique sur cheveux humides ou secs avant l'utilisation d'un appareil chauffant. Composé de protéines de soie, il gaine le cheveu et apporte de la brillance.
  • Mass Gainer | Gainer Prise de Masse Musculation | +1500 kcal par jour | 5 Sources de Protéines + 2 Sources de Glucides + MCT | 22 Portions de Boisson Shaker Goût Chocolat | 2,27 kg | TLN
    💪 MASS GAINER ●● Nous ne voulions pas faire un énième gainer ne faisant prendre que de la masse grasse. Notre Gainer contient 25% de protéines sous 5 formes différentes. Notre complément apporte aussi 2 sources de glucides différents et des MCT (Triglycérides à Chaine Moyenne). Cette combinaison permet d’augmenter la durée de synthèse protidique et glucidique. C’est jusqu’à 1452 kcal par jour en plus de vos repas. 1️⃣ 5 SOURCES DE PROTÉINES ●● Notre Mass Gainer est l’une des rares formules destinées à la prise de masse qui cumule l’action de 5 sources de protéines : à la poudre de lait entier, s’ajoutent les 3 niveaux de filtrations : concentrat, isolat et hydrolysat de whey, ainsi que du caséinate de calcium dont la solubilité est meilleure que la caséine micellaire. Vous obtenez donc une assimilation graduelle pour mieux votre corps dans l’effort et la récupération pour une prise de masse efficace. 2️⃣ 2 SOURCES DE GLUCIDES ●● Un gainer doit contenir des glucides, afin de renforcer l’assimilation des protéines. Le Mass Gainer en contient 2 : La maltodextrine, stimulant anabolique grâce à son action sur l’insuline et le fructose, qu’on trouve naturellement dans les fruits, et qui n'induit pas de sécrétion d'insuline puisqu'il possède un indice glycémique très faible et qu’il se stock en priorité dans le foie sous forme de glycogène. 3️⃣ ENRICHI EN MCT ●● Les Triglycérides à Chaîne Moyenne sont des graisses naturelles participant à la production de cétones, qui sont utilisées par votre corps pour créer de l’énergie. Contrairement aux acides gras à longue chaîne, les MCT vont directement dans le foie, où ils ont une action directe sur votre organisme. ✅ SATISFACTION CLIENT ●● Notre Mass Gainer est fabriqué en Europe, à partir d'ingrédients sélectionnés pour leur qualité. Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'à une pratique d'activité sportive. Votre satisfaction est notre priorité. Contactez-nous, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée.
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 3kg chocolat noisette
    Mass Gainer. Avec de la farine de riz ( Nouveau! Maintenant sans gluten) et des protéines de lait. Étapes de volume idéal. Convient aux végétariens.
  • EAFIT-GAINER MAX - Prise de masse Gaine musculaire-Boisson hyperglucidique-Vanille Intense-Un apport de glucide,de vitamines pour le sport pour la prise de poids-Shaker proteine pour la musculation
    PRISE DE MASSE MUSCULAIRE RAPIDE - Riche en calories,glucides,vitamines et magnesium - Le gainer max eafit avec son shaker va t'aider à prendre de la masse rapidement tout en continuant tes séances de musculation, prise de poids idéale pour débutant qui souhaite développer leur corps avec le sport GAINER MAX - Source de glucide élevé pour une prise de masse optimale et rapide.Son apport léger en whey permet également le développement musculaire, shaker de Proteine le mélange parfait pour une séance de sport favorisant la prise de masse musculaire EXCELLENTE SOURCE DE GLUCIDE - Avoine,maltodextrine, patate douce les 3 sources supplées par la taurine les vitamines et proteine pour une prise de masse efficace et un apport énergétique, l'association de whey protein et de glucide dans son shaker permet d'atteindre ses objectifs en prise de masse PRISE DE POIDS - Avec 1 à 2 shaker de gainer par jour, bénéficie de notre complexe aminogramme complet arginine, leucine, valine,isoleucine, riche en vitamines et magnesium, tu conserveras une source d'énergie excellente pour des séances de sport efficace. Sans te soucier de ta prise de masse ANTI DOPAGE - Gainer max eafit en complément des repas se prépare avec son shaker de proteine.Le produit idéal pour prise de poids rapide en continuant le sport.La collation parfaite pour ta journée après tes séances de musculation, profite d'une source de vitamines, magnesium, proteine dans un gaine
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 3kg chocolat blanc et citron
    Mass Gainer. Avec de la farine de riz ( Nouveau! Maintenant sans gluten) et des protéines de lait. Étapes de volume idéal. Convient aux végétariens.
  • Musclemasse - Hard Gainer | Whey protéine - Maltodextrine - Dextroxe | Prise de masse & Musculation | Nutrimuscle | 1.8 Kg Vanille
    👉POUR LES SPORTIFS pour la prise de masse musculaire pendant la journée et aussi pendant l’entraînement 👌BÉNÉFICES & QUALITÉ: Action anabolique forte - Prise de masse - Excellent aminograme 💪LES + DU PRODUIT: Whey Native et Caséine - Maltodextrine - Dextrose - Arôme naturel 🔎TRAÇABILITÉ et TRANSPARENCE: Matières Premières 100% PURES + 0% Additif + 0% Excipient =100% qualité des ingrédients | Nous sélectionnons les meilleurs fournisseurs, détenant des labels ou des brevets, pour vous proposer des produits avec un maximum de pureté et une biodisponibilité optimale. 👊L'ENGAGEMENT NUTRIMUSCLE: Nous ne vendons pas ce que nous ne consommons pas! Expert en nutrition Santé & Sport depuis 1993, Nutrimuscle propose des compléments alimentaires de grande qualité et respectueux de la santé, pour une pratique du sport durable. Notre obsession: la qualité.
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 1kg vanille
    Mass Gainer. Avec de la farine de riz ( Nouveau! Maintenant sans gluten) et des protéines de lait. Étapes de volume idéal. Convient aux végétariens.
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 1kg fraise banane
    Mass Gainer. Avec de la farine de riz ( Nouveau! Maintenant sans gluten) et des protéines de lait. Étapes de volume idéal. Convient aux végétariens.
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 3kg fraise banane
    Mass Gainer. Avec de la farine de riz ( Nouveau! Maintenant sans gluten) et des protéines de lait. Étapes de volume idéal. Convient aux végétariens.
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 3kg vanille
    Mass Gainer. Avec de la farine de riz ( Nouveau! Maintenant sans gluten) et des protéines de lait. Étapes de volume idéal. Convient aux végétariens.
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 1kg chocolat noisette
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  • Mousse Coiffante Generik 300ml
    Mousse Coiffante Generik 300ml : mousse coiffante à base de protéine de soie Bénéfices : - À base de protéine de soie - Permet de gainer, lisser et redessiner les boucles - Apporte douceur et brillance Application : Generik - Mousse Coiffante 300ml
  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 1kg chocolat et biscuits
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  • HSN Evomass 2.0 (prise de masse) 3kg chocolat et biscuits
    Mass Gainer. Avec de la farine de riz ( Nouveau! Maintenant sans gluten) et des protéines de lait. Étapes de volume idéal. Convient aux végétariens.

Si vous êtes nouveau sur ce blog vous pouvez vous abonner au feed rss merci et bonne visite la protéine encore appelée whey protein et les weight gainers.

Fabien comments posted in uncategorized | tagged gainer masse gainer masse protéine protéine muscu protéine musculation weight gainer protéine muscu. Protéine musculation whey whey proteine | donc maintenant nutrition niveaux de muscles en glucides sont tellement élevés que dans un programme alimentaire qui n’est pas réglé à. Que dans alimentaire qui n’est pas réglé à la calorie près le risque est grand de gagner plus de graisse que de. La calorie près le risque est grand de gagner plus effet dans les rouages l’alimentation les glucides qui sont pris en excès. Sont stockés sous forme de graisse donc dans le doute le lean donc dans le doute à privilégier pour ceux qui ne maîtrisent pas encore tous.

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2019-04-26 17:31:35 par axel un gainer pourra vous faire gagner de la nutrition vous connaissez donc maintenant la différence construire du.

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