• Abdos fessiers
  • Tapis de Course électrique, Tapis de Marche avec Télécommande et LED, Vitesse Réglable 1-8 km/h, Parfait pour Une Utilisation à Domicile ou au Bureau (Bleu)
    [Aucun assemblage requis] le tapis de course tvdugim est un tapis de marche amélioré pour 2023 qui est entièrement assemblé et prêt à commencer à faire de l'exercice après le déballage. Placez la machine à marcher où vous le souhaitez et commencez votre séance d'aérobic lorsque vous gérez une entreprise, regardez un programme ou lisez un magazine. [Facile à ranger et à déplacer] conçu avec un tapis roulant de bureau peu encombrant, le tapis roulant plat ultra - mince mesure seulement 48,6 "x 20" x 4,9 "et peut être facilement placé sous votre bureau et rangé sous votre lit ou votre canapé. Les roues intégrées rendent le tapis roulant portable facile à déplacer. [Affichage multifonctionnel et télécommande] le tapis roulant tvdugim est livré avec un écran convivial qui bascule automatiquement entre la vitesse, le temps, la distance et les calories. Vous pouvez également utiliser les boutons manuels pour définir le compte à rebours parfait de l'heure ou de la distance pour vous - même. La télécommande facilite le réglage du tapis de marche sans interrompre votre entraînement. [Moteur super silencieux absorbant les chocs]Le tapis roulant de marche est conçu avec un système d'absorption des chocs, un support de colonne en silicone, un moteur avancé et une courroie de course élargie à 5 couches (15,3 "x41") pour vous donner plus de liberté pour marcher, faire du jogging ou courir. Le tapis roulant de table est doté d'un cadre en acier durable qui peut facilement supporter jusqu'à 242 livres. [Satisfaction à 100% et service de qualité] tvdugim s'engage à offrir la meilleure expérience à chaque client et à garantir votre satisfaction. Notre équipe est toujours en ligne et prête à vous aider avec toutes vos questions.
  • WalkingPad Tapis d'exercice multifonction antidérapant pour tapis de marche elliptiques
    Dimensions : 155(L) x 65(l)cm ; Épaisseur : 3 mm ; Poids net : 2,4 kg. Fabriqué en TPE, le tapis est résistant à l'usure et possède une très bonne élasticité. Adapté à la plupart des sols courants, le tapis est antidérapant et protège le sol tout en réduisant le bruit. Peut être utilisé avec les tapis de course, les cross trainers, les vélos d'appartement, les rameurs, etc. Le tapis est imperméable. Pour le nettoyer, utilisez une serviette humide.
  • CITYSPORTS Tapis de Course,Tapis Roulant Pliable 12 km/h,avec Affichage LED,APP et 360° Tablet Holder,Walking Pad Compact pour la Maison et Le Bureau(Black&Red)
    【Tapis de Course Pliable avec Bluetooth】 CITYSPORTS tapis de course est une marque professionnelle de tapis de course pour la maison. Notre tapis de course pliable est équipé d'une main courante et d'un support pour tablette à 360°, ce qui vous permet de poser votre IPAD sur le support. Ce tapis de course dispose d'un haut-parleur Bluetooth à son surround intégré. Il peut être connecté en Bluetooth pour lire une vidéo ou de la musique pendant la course ou la marche. 【Affichage LED & App Double méthode de contrôle】 Avec le tapis de course pliable CITYSPORTS, vous pouvez facilement suivre vos données d'entraînement. Grâce à l'affichage LED du tapis de course et à l'application mobile, vous pouvez lire visuellement votre temps d'entraînement, votre vitesse, votre distance et vos calories pendant l'entraînement. Le tapis de marche sous la table dispose d'un bouton de raccourci 3-6-9KM qui vous permet de commencer votre entraînement immédiatement. 【Silencieux & amortissant et antidérapant】. Le tapis de course portable est équipé d'un moteur extrêmement silencieux et d'un excellent système d'absorption des chocs,Le tapis de course élargi à 5 couches (400 x 1020 mm), la texture antidérapante multicouche et le revêtement absorbant les sons peuvent non seulement améliorer la sécurité du tapis de course, mais aussi réduire le bruit. 【Pas d'installation & Facile à déplacer】 Le tapis de course pliable ne nécessite aucune installation et est prêt à l'emploi dès le déballage. Le tapis de course électrique ne pèse que 26,5 kg et est facile à déplacer grâce aux roulettes de transport situées sur la partie inférieure. La main courante peut être pliée lorsqu'elle n'est pas utilisée, ce qui signifie que le tapis de course peut être rangé sous une table pour un gain de place. 【Pleine puissance】Puissance de transmission maximale : 4dBm (à l'entrée de l'antenne), puissance maximale du moteur : 1400W, ce qui garantit une grande stabilité. Un faible niveau sonore et une capacité de charge allant jusqu'à 110 kg garantissent une expérience de marche agréable.
  • O'FITNESS Tapis de marche magnétique Noir
    Entrainement cardio-fitness pour faire travailler : cœur, cuisses, fessiers, abdos Freinage magnétique pour une utilisation silencieuse Compteur 5 fonctions : Temps, Distance, Vitesse, Calorie, Scan Surface de course : 90 x 50 cm Poids maximum utilisateur : 100 kg Réglage de la résistance par une molette gradué sur le coté 8 niveaux de résistance Tapis pliable pour gagner de la place Sur roulettes pour faciliter ses déplacements Dimensions : 155 x 131 x 63 cm Poids : 27kg
  • Mobvoi Home SE Tapis de course, Pliable 3 en 1 Tapis de marche électrique, 2,5 CV, compact et portable sous le bureau,12 km/h, télécommande, écran LED, peu encombrant, pour le bureau à domicile,120 kg
    Marche 3 en 1, poste de travail et course à pied : tapis roulant pliable 3 en 1 sous le bureau avec vitesse en mode course de 1 à 12 km/h, vitesse en mode poste de travail de 1 à 6 km/h et vitesse en mode marche de 1 à 6 km/h. h, c'est parfait pour marcher, faire du jogging, travailler et courir. Utilisez un tapis roulant portable pour le multitâche. Ce tapis roulant plat convient à tous les niveaux de forme physique. Marchez pendant que vous travaillez en toute simplicité. Équilibrez votre travail et votre vie.Équilibrez votre travail et votre vie. CONCEPTION PLIABLE ET PORTABLE : Pliez-le facilement en un coussin plat et portable et déplacez-le sans effort grâce aux roues intégrées. Ajustez facilement entre une course revigorante (1-12 km/h) et une marche confortable (1-6 km/h) en dépliant et en pliant les mains courantes. Des ajustements rapides s'adaptent à votre plan de remise en forme, garantissant une expérience d'entraînement sans tracas. MOTEUR PUISSANT ET SILENCIEUX : Fonctionnant à 2,5 CV à son apogée avec une vitesse maximale de 12 km/h, il supporte une charge maximale de 120 kg. Malgré ses performances robustes, il n'émet pas plus de 60 dB de son, garantissant un environnement d'entraînement paisible. Le moteur de notre tapis roulant en mode deux en un garantit la stabilité et un minimum de perturbations, vous permettant de vous entraîner n'importe où. TÉLÉCOMMANDE ET BOUTONS DE RACCOURCI : Contrôlez ce tapis roulant 2-en-1 sans effort avec la télécommande et les boutons de la console. Appuyez sur les boutons de raccourci « 3 » et « 6 » pour régler instantanément les vitesses à 3 km/h et 6 km/h respectivement. Simplifiez votre routine d'entraînement avec des commandes pratiques pour une expérience fluide. CEINTURE DE COURSE ABSORBANT LES CHOCS À 5 COUCHES : Ce tapis roulant pliable est livré avec une ceinture de course durable à cinq couches conçue pour la longévité et la protection des articulations. Doté d'une couche de support haute résistance et d'une couche d'absorption des chocs, il assure la durabilité tout en étant doux pour vos articulations. Avec une capacité de poids maximale de 120 kg, il offre stabilité et sécurité aux utilisateurs de différentes tailles. La taille de la zone de course est de 100 cm X 40 cm et convient à la plupart des gens. AFFICHAGE LED : Restez informé et motivé grâce à l'écran LED convivial de ce tapis roulant pliable. Toutes les 5 secondes, il passe en revue des mesures essentielles telles que la vitesse, la durée, la distance et les calories brûlées, vous permettant ainsi d'atteindre vos objectifs de remise en forme. FACILE À DÉPLACER ET À RANGER : Ce tapis roulant pliable sous le bureau est facile à déplacer et à ranger, grâce à son design compact et pliable. Avec des dimensions pliées à environ 13 cm de hauteur, 40 cm de largeur et 100 cm de longueur, sa hauteur est aussi fine qu'un téléphone sur pied, offrant une solution de fitness élégante et peu encombrante. Sa construction légère permet un déplacement sans effort, ce qui le rend portable et pratique à ranger sous votre canapé, lit ou table après votre entraînement. CONNEXION SMARTWATCH : Connectez facilement votre montre intelligente pour accéder de manière transparente aux données de ce tapis roulant pliable telles que la distance, la vitesse et la durée. Combinez ces mesures avec la fréquence cardiaque, les pas et les calories brûlées suivis par votre montre intelligente pour un aperçu complet de votre expérience de marche. ENTRAÎNEMENT VIRTUELLE : Améliorez vos promenades et courses en salle grâce à la fonction d'entraînement virtuel de notre tapis roulant pliable. Connectez-vous à des sentiers virtuels pour des jeux de marche et de jogging en temps réel, ajoutant ainsi de l'excitation à votre entraînement en salle. Participez en ligne pour une aventure immersive, rendant votre parcours de remise en forme plus divertissant. GARANTIE DE 2 ANS ET LIVRAISON RAPIDE : Si vous avez des questions sur notre tapis roulant Mobvoi Home SE, nous vous fournirons un service client amical.
  • TODO Tapis de Course, Tapis de Marche, Tapis de Course sous Le Bureau, Vitesse Réglable 1-8 KM/H, Moteur 550W avec Télécommande et écran LCD, Tapis de Course pour la Maison
    ★★★Profitez d'une expérience de formation confortable et sûre!★★★ 【Tapis de Marche】Le tapis de course sous le bureau est le tapis de course idéal pour la maison et le bureau. Vous pouvez marcher pendant que vous êtes au travail. Vous pouvez également faire du jogging ou de la course à pied à la maison. Moteur 550W, vitesse de 1 KM/H à 8 KM/H, capacité de charge jusqu'à 110KG 【Aucun assemblage n'est nécessaire】Cette machine ne nécessite aucun assemblage. Après l'avoir sortie de sa boîte, branchez-la sur une prise de courant et vous pouvez commencer votre entraînement 【Grand écran LCD】Ce tapis de course domestique est équipé d'un écran LCD qui affiche vos données d'entraînement telles que le temps, la vitesse, la distance et les calories brûlées 【Absorption des chocs】 Le tapis de course est équipé d'un système d'absorption des chocs, d'un support de colonne en silice, d'une ceinture élargie à 5 couches (104 cm*39 cm), ce qui rend la course ou la marche sur le tapis de marche TODO confortable 【Facile à déplacer et à stocker】 L'épaisseur du tapis de course plat et mince n'est que de 12 cm, ce qui permet de l'utiliser sous le bureau pendant que vous travaillez. Grâce aux roulettes intégrées, il est facile de le déplacer et de le placer sous un bureau, un lit ou un canapé
  • CITYSPORTS Tapis de Course électrique, 440W Tapis de Marche avec télécommande, Bluetooth et de LED, Vitesse réglable, Parfait pour Une Utilisation à Domicile ou au Bureau (Black & Blue)
    【Bluetooth et télécommande】 Le tapis de course est équipé d'un haut-parleur Bluetooth qui vous permet de connecter votre téléphone et de profiter de votre musique préférée pendant votre course. La qualité sonore haute fidélité vous offre une expérience immersive. De plus, grâce à la télécommande, vous pouvez facilement contrôler la vitesse et l'allumage de l'appareil. Offrez-vous la meilleure expérience de course possible ! 【Écran LED Avec roues】 Le tapis de course CITYSPORTS est équipé d'un écran LED qui affiche clairement toutes les données importantes. Vous pouvez facilement consulter votre temps d'entraînement, votre vitesse, votre distance et les calories brûlées en temps réel. Gardez un œil sur vos progrès grâce à cet écran pratique.Avec des roues de transport, vous pouvez facilement déplacer le tapis roulant. 【Moteur silencieux】 Vous vous inquiétez de déranger les autres avec le bruit du tapis de course le matin ? Ne vous inquiétez plus ! Le tapis de course CITYSPORTS est équipé d'un moteur à courant continu à faible bruit, offrant un environnement d'entraînement calme et confortable. Vous pouvez l'utiliser à tout moment sans craindre de perturber les autres. 【Amortissement et capacité de charge élevée】 Le tapis de course CITYSPORTS dispose d'une bande de transmission spacieuse de 380*1065 mm, avec un tapis de course à cinq couches offrant une résistance exceptionnelle à l'usure et un confort optimal pour vos pieds. Il est également doté d'un système d'amortissement double pour une protection supplémentaire de vos articulations. La structure du tapis de course est en acier de haute qualité, maximale 110 kg. 【Service client】 Chez CITYSPORTS, nous nous engageons à offrir une expérience d'achat satisfaisante à chaque client. Notre équipe est toujours prête à vous fournir un service professionnel. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question ou le moindre problème.
  • OUTARO Tapis de Course Pliable, Tapis de Marche Puissant et Silencieux, Tapis de Marche Audio Bluetooth avec écran LED, Tapis de Course à Pied avec Télécommande et Application, Petit Son, Portable
    Taille compacte et mini stéréo : Notre tapis de course compact et pliable est équipé d'un moteur haute puissance de 3 CV et d'une bande de course amortissante en PVC, fibre et fil de coton. Cette combinaison offre une expérience d'entraînement silencieuse et stable. Avec une vitesse comprise entre 1 et 6 km/h, il convient à tous les niveaux de condition physique. L'écran LED affiche des données importantes telles que la vitesse, le temps, la distance et les calories brûlées. Grâce à la connectivité Bluetooth, vous pouvez écouter votre musique préférée pour rester motivé et plein d'énergie. Tapis de marche pliable : Notre tapis de course est conçu pour s'adapter à la plupart des utilisateurs, avec une zone de course spacieuse mesurant 119CM x 52,8CM. Son puissant moteur de 3 CV peut supporter jusqu'à 100 kg, et la barre de maintien peut être relevée pour le transformer en tapis de course et de jogging. Vous pouvez également replier la main courante et l'utiliser comme tapis de course sous le bureau, ce qui vous permet de faire de l'exercice pendant que vous travaillez ou que vous regardez la télévision. Sa conception compacte et pliable permet de le ranger facilement dans les petits espaces. Écran LED, télécommande et application : Notre tapis de course sous le bureau est équipé d'un écran LED qui affiche les données importantes de l'entraînement telles que le temps, les calories, la vitesse et le kilométrage, ce qui facilite le suivi de vos progrès. Il dispose également d'un support pour votre téléphone ou votre tablette, ce qui vous permet de vous divertir tout en faisant de l'exercice. Vous pouvez non seulement utiliser la télécommande pour régler le mode, mais aussi utiliser l'application "FitShow" sur votre téléphone pour le contrôler. Peu encombrant : Le tapis de marche sous le bureau est conçu avec notre meilleure technologie, ce qui le rend à la fois robuste et fin. Sa taille compacte lui permet d'être utilisé dans les petits espaces, et la barre de maintien peut être facilement pliée et rangée. Grâce à ses roues avant, il est facile à déplacer et son design ultra-mince permet d'économiser de l'espace. Conception sans assemblage : Le tapis de course 2 en 1 est déjà entièrement assemblé, prêt à être utilisé dès sa sortie de la boîte. Sa conception pliable et ses roues de transport le rendent facile à déplacer et à ranger, parfait pour la maison, l'appartement ou le bureau. Il suffit de le plier et de le ranger en une seule étape, ce qui facilite la mobilité et le stockage. Conception antidérapante à 7 couches : Notre tapis roulant pour bureau sous le bureau est conçu pour offrir une expérience d'entraînement sûre et sécurisée. Doté d'une bande de course antidérapante à 7 couches et d'un mécanisme de double protection, vous pouvez faire de l'exercice sans vous soucier des risques d'incendie. Un service clientèle exceptionnel : Nous nous engageons à fournir un service clientèle rapide et utile ainsi qu'une assistance technique à vie. Si vous rencontrez des problèmes lors de l'utilisation du tapis de course compact, veuillez nous contacter et nous vous répondrons dans les 12 heures. Nous vous remercions d'avoir choisi notre société et nous nous réjouissons de pouvoir vous aider. s. En tant que vendeur de marque, nous avons pleinement confiance en nos produits et nous fournissons une garantie d'un an.
  • homeTro Tapis de Marche, 2.0 HP Walking Pad Tapis Roulant avec Grand Écran LED, Inclinable Réglable, Capacité de Poids de 120kg, Tapis de Course Pliable Silencieux pour la Sport Maison
    👏2 EN 1 TAPIS DE MARCHE TAPIS ROULANT: Le tapis de course homeTro est conçu pour la marche et la course à pied à la maison, au bureau ou dans un appartement. Il a une vitesse de 1-4km/h pour la marche et de 4-8km/h pour la course, afin de brûler des calories plus rapidement. Placez-le où vous voulez et commencez à vous entraîner tout en vous occupant de vos affaires, en regardant des programmes ou en lisant des magazines 👏INCLINAISON RÉGLABLE ET TROU D'HUILE SÉPARÉ: Tapis de marche bureau avec réglage d'inclinaison double (2%/7%). L'inclinaison réglable vous donne l'impression de courir en plein air, augmente l'intensité de votre entraînement et enrichit votre plaisir de course. Des trous d'huilage individuels permettent une lubrification facile pour réduire les frottements et maintenir le bon fonctionnement de la machine 👏GRAND ÉCRAN LED EXTRA-LARGE POUR UNE LECTURE FACILE: Mesurez les calories brûlées, la vitesse, le temps et la distance sur le grand écran du tapis de course pliable inclinable. Vous pouvez mettre en pause le tapis course à tout moment avec la télécommande et les données de course sont sauvegardées, ou vous pouvez enregistrer chaque statistique de fitness et les partager avec vos amis via l'application FITSHOW 👏MOTEUR PUISSANT ULTRA-SILENCIEUX 2.0HP: Ce tapis de marche électrique pliable sous le bureau dispose d'un moteur puissant pour une durabilité et une capacité de charge allant jusqu'à 120KG. La fonction de réduction des vibrations et du bruit du tapis marche sous le bureau rend votre environnement de course plus silencieux, plus sûr et plus stable 👏PAS D'ASSEMBLAGE ET FACILE À DÉPLACER: Tapis de course sous le bureau qui arrive entièrement assemblé et exercice directement après le déballage. Avec les roues intégrées, il est facile de placer le tapis course sous votre bureau de travail, votre lit ou votre canapé pour rendre votre maison plus ordonnée

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