• Lamicall Support Tablette pour Tapis de Course Vélo - Spinning Support pour 4.7"~13" Tablette, 2022 iPad Pro 9.7, 10.5, 12.9, iPad Air 2 3 4, iPad Mini 2 3 4, Samsung Tab, iPhone, d'autres Tablettes
    【Support Tablette pour Tais Roulant】 Parfait pour suivre votre chaîne sportive sur votre tablette tout en vous entraînant sur un vélo d'exercice, un tapis roulant, un appareil d'entraînement elliptique ou tout autre équipement de cardio-training avec guidon. 【Installation Facile】 Le Lamicall support de tablette pour vélo d'appartement est facile à installer sans aucun outil. Ce support pour tablette de vélo d'exercice convient aux vélos d'exercice et aux guidons de tapis roulant de 14 à 34 mm de diamètre. 【Toujours à Portée de Vue】 La rotation à 360 degrés vous permet de faire la rotation à n'importe quel angle que vous souhaitez, prenant en charge la visualisation en mode paysage et portrait. Libérez vos mains lorsque vous regardez des films, lisez et suivez votre chaîne sportive. 【Large Compatibilité】 Lamicall support de tablette pour vélo d'appartement fonctionne avec tous les appareils de 4,7 à 12,9 pouces, tels que l'iPad Pro 12.9 2022, l'iPad Pro 10.5, l'iPad Pro 9.7, l'iPad 10.2, l'iPad Air, l'iPad Air 2, l'iPad mini 2 3 4, les accessoires, le Samsung Tab, iPhone, autres smartphones et tablettes. 【Haute Qualité et Sûr】 Le support de tablette Lamicall pour tapis de course est fait de matériaux ABS robustes. Facile à tenir votre tablette et votre téléphone robustes.
  • Ultrasport Mini Vélo 100, entraîneur bras et jambes, vélo d'exercice, entraîneur de mouvement, idéal pour personnes âgées, silencieux et sans entretien, Max. poids l'utilisateur jusqu 100 kg
    EXERCISEUR COMPACT: Le vélo d'appartement à pédales Ultrasport vous permet de renforcer les muscles de vos bras et de vos jambes où que vous soyez. Grâce au système d'entraînement par courroie, aucun bruit de fond désagréable n'est à craindre ÉCRAN LCD MULTIFONCTIONNEL: Grâce à l'ordinateur d'entraînement LCD, vous pouvez suivre vos progrès quotidiens à tout moment en enregistrant des données telles que le temps, la distance, la vitesse, le pouls, le nombre total de tours et les calories SANGLES RÉGLABLES ET ANTIDÉRAPANTES: Pour s'adapter à taille de votre bras ou de votre pied, il suffit de quelques secondes pour ajuster sangles des pédales. Les pieds antidérapants sur fond vous permettent d'éviter rayures et de ne pas glisser sur sol RÉGLAGE MANUEL DE LA RÉSISTANCE: En fonction de votre niveau de forme, il suffit de tourner le bouton pour ajuster la résistance. Idéal pour différents groupes de personnes pour des besoins d'entraînement quotidiens DÉTAILS TECHNIQUES: Le Minibike Ultrasport est équipé d'un volant d'inertie de 2 kg et mesure 42L x 42L x 31H cm. Il est composé d'un boîtier en PVC et d'un cadre en métal. Les utilisateurs peuvent facilement l'utiliser avec un poids maximum de 100 kg CONTENU DE LA BOÎTE: Mini-vélo, kit de montage et manuel d'utilisation {Note : Les pédales doivent être vissées dans le sens inverse (pédale droite dans le sens des aiguilles d'une montre, pédale gauche dans le sens inverse des aiguilles d'une montre)}
  • Marches Virtuelles - Patrimoine culturel de Singapour pour exercices d'intérieur : tapis roulant ou vélo d'appartement
    Auswahl zwischen drei verschiedenen virtuellen Spaziergängen. Ideal für den Gebrauch mit Laufbändern, Crosstrainern, Steppern und Heimtrainern. Alle Tracks werden von Naturgeräuschen begleitet, die vor Ort aufgenommen wurden. Gefilmt mit High Definition Kameras und professioneller Audioausrüstung.
  • Tapis de Course électrique, Tapis de Marche avec Télécommande et LED, Vitesse Réglable 1-8 km/h, Parfait pour Une Utilisation à Domicile ou au Bureau (Bleu)
    [Aucun assemblage requis] le tapis de course tvdugim est un tapis de marche amélioré pour 2023 qui est entièrement assemblé et prêt à commencer à faire de l'exercice après le déballage. Placez la machine à marcher où vous le souhaitez et commencez votre séance d'aérobic lorsque vous gérez une entreprise, regardez un programme ou lisez un magazine. [Facile à ranger et à déplacer] conçu avec un tapis roulant de bureau peu encombrant, le tapis roulant plat ultra - mince mesure seulement 48,6 "x 20" x 4,9 "et peut être facilement placé sous votre bureau et rangé sous votre lit ou votre canapé. Les roues intégrées rendent le tapis roulant portable facile à déplacer. [Affichage multifonctionnel et télécommande] le tapis roulant tvdugim est livré avec un écran convivial qui bascule automatiquement entre la vitesse, le temps, la distance et les calories. Vous pouvez également utiliser les boutons manuels pour définir le compte à rebours parfait de l'heure ou de la distance pour vous - même. La télécommande facilite le réglage du tapis de marche sans interrompre votre entraînement. [Moteur super silencieux absorbant les chocs]Le tapis roulant de marche est conçu avec un système d'absorption des chocs, un support de colonne en silicone, un moteur avancé et une courroie de course élargie à 5 couches (15,3 "x41") pour vous donner plus de liberté pour marcher, faire du jogging ou courir. Le tapis roulant de table est doté d'un cadre en acier durable qui peut facilement supporter jusqu'à 242 livres. [Satisfaction à 100% et service de qualité] tvdugim s'engage à offrir la meilleure expérience à chaque client et à garantir votre satisfaction. Notre équipe est toujours en ligne et prête à vous aider avec toutes vos questions.
  • CawBing AumoToo Porte-gobelet pour vélo, Rotation à 360 °, pour vélo, VTT, Poussette et Fauteuil Roulant
    ☀【Rotation à 360 degrés】 Le porte-gobelet de vélo peut être tourné à 360 degrés. Il peut être monté sur le guidon, sous le siège, le tube descendant, la fourche, le tuyau avant, et il peut également être utilisé sur la plupart des poussettes. Multifonction : parfait pour le VTT, le vélo, les poussettes, les fauteuils roulants. Compatible avec la plupart des poussettes, telles que Chicco, Britax, Peg Perego, City Mini et ainsi de suite. ☀【Taille】 Taille (diamètre inférieur : X H) : 7 cm x 14 cm, le diamètre du porte-gobelet est d'environ 70 mm ~ 80 mm, et il est flexible jusqu'à environ 90 mm. Matériau de qualité supérieure : fabriqué en plastique ABS durable de haute qualité et pièces métalliques, très durable. Conçu pour garder les tasses, canettes et bouteilles. ☀【Installation facile】Facile à installer, vous pouvez le p sans aucun outil.
  • SHEHello Rampe de Seuil Bordure D'intérieur, 2 À 6,5 Cm Haut Ménage Marches Antidérapantes Rampes Porte pour Vélo Fauteuil Roulant Nettoyage Robot Garage Entrepôt Noir 100x10x4cm(39.4x3.9x1.6inch)
    Matériel robuste : fabriqué en matériau plastique composé de qualité industrielle. Peut être coupé sur mesure pour s'adapter à l'espace disponible, idéal pour les portes intérieures ou extérieures. Rampe de seuil : Avec une élévation de 0 à 4 pouces qui facilite l'accès à la porte, cette rampe haut de gamme pour scooter et fauteuil roulant donne la liberté de mouvement à tout le monde. Haute performance : cette rampe de seuil de 10,2 cm est conçue pour vous garder plus en sécurité, pour réduire l'impact d'un bon effet d'absorption des chocs et de réduction du bruit. Les petites rampes ressemblent plus à des bandes qu'à des rampes. Antidérapant : la rampe de trottoir peut facilement aider les équipements lourds à grimper sans endommager les pneus ou d'autres pièces. Dispose d'une surface texturée pour une friction/traction accrue. Application : convient aux personnes avec des scooters de mobilité et des fauteuils roulants, ou même aux jardiniers utilisant des brouettes, des chariots de jardin ou des chariots à sacs.
  • CITYSPORTS Tapis de Course électrique, 440W Tapis de Marche avec télécommande, Bluetooth et de LED, Vitesse réglable, Parfait pour Une Utilisation à Domicile ou au Bureau (Black & Blue)
    【Bluetooth et télécommande】 Le tapis de course est équipé d'un haut-parleur Bluetooth qui vous permet de connecter votre téléphone et de profiter de votre musique préférée pendant votre course. La qualité sonore haute fidélité vous offre une expérience immersive. De plus, grâce à la télécommande, vous pouvez facilement contrôler la vitesse et l'allumage de l'appareil. Offrez-vous la meilleure expérience de course possible ! 【Écran LED Avec roues】 Le tapis de course CITYSPORTS est équipé d'un écran LED qui affiche clairement toutes les données importantes. Vous pouvez facilement consulter votre temps d'entraînement, votre vitesse, votre distance et les calories brûlées en temps réel. Gardez un œil sur vos progrès grâce à cet écran pratique.Avec des roues de transport, vous pouvez facilement déplacer le tapis roulant. 【Moteur silencieux】 Vous vous inquiétez de déranger les autres avec le bruit du tapis de course le matin ? Ne vous inquiétez plus ! Le tapis de course CITYSPORTS est équipé d'un moteur à courant continu à faible bruit, offrant un environnement d'entraînement calme et confortable. Vous pouvez l'utiliser à tout moment sans craindre de perturber les autres. 【Amortissement et capacité de charge élevée】 Le tapis de course CITYSPORTS dispose d'une bande de transmission spacieuse de 380*1065 mm, avec un tapis de course à cinq couches offrant une résistance exceptionnelle à l'usure et un confort optimal pour vos pieds. Il est également doté d'un système d'amortissement double pour une protection supplémentaire de vos articulations. La structure du tapis de course est en acier de haute qualité, maximale 110 kg. 【Service client】 Chez CITYSPORTS, nous nous engageons à offrir une expérience d'achat satisfaisante à chaque client. Notre équipe est toujours prête à vous fournir un service professionnel. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question ou le moindre problème.
  • Toputure Tapis Roulant électrique,WalkingPad10km/h,Tapis de Course Extra Large,avec télécommande et écran LED,Capacité de Poids de 130kg,Parfait pour Une Utilisation à Domicile ou au Bureau (Argent)
    【Niveaux de Vitesse de 1 à 10 km/h 】Ce tapis de marche propose des niveaux de vitesse allant de 1 à 10 km/h. Sa capacité de charge maximale est de 130 kg. La bande de course antidérapante à 5 couches offre un amorti, tandis que les roulettes de transport facilitent les déplacements sans avoir à soulever ou à ranger l'appareil. Ce tapis de course de bureau vous permet de choisir différentes vitesses en fonction de votre condition physique et de votre programme d'entraînement. 【APP peut être liée, la gestion quotidienne de la santé est claire en un coup d'œil ! 】Peut être lié aux APP « FITSHOW », « KINOMAP » et « ZWIFT ». Il enregistre non seulement des données, mais comprend également une variété de cours d'entraînement, afin que vous puissiez vous entraîner à la maison comme vous le feriez au gymnase. De plus, il est équipé d'un écran LED multifonction qui affiche en temps réel la vitesse, le temps, la distance parcourue et les calories brûlées pendant l'exercice, sans être lié à une application. Vous pouvez modifier la vitesse entre 2 km/h, 4 km/h et 6 km/h avec un seul bouton. 【Ceinture de course élargie et design amortissant les chocs】Ce tapis de course dispose de 8 coussins absorbant les chocs pour protéger vos genoux pendant l'entraînement, rendant votre expérience de course plus confortable. Avec une ceinture de course élargie de 40 cm, ce tapis de course offre assez de place pour vous permettre de marcher ou de courir librement. 12 programmes préréglés conçus pour simuler des scènes sportives réelles. 【Portable et peu encombrant】Grâce à une épaisseur de 12.6 cm, un design plat, la bande de marche peut facilement se glisser sous la plupart des lits ou des canapés. Ou vous pouvez utiliser les roulettes pour le soulever d'un côté et le mettre debout contre un mur. 【2 fonctions innovantes】Le coureur de pièce 2 en 1 dispose de 2 modes et prend en charge des vitesses de 1 à 10 km/h, vous pouvez donc l'utiliser selon vos préférences. Nous vous recommandons d'utiliser le mode marche à 1-4 km/h et le mode course à pied à 4-10 km/h.
  • YM Tapis de Course Electrique Pliable, 10 km/h, Surface Extra Large (42 cm), Application KINOMAP & ZWIFT, Mod. NEXT 1000 Blanc, Cadre Renforcé, Economiseur d'Espace, 12 Programmes, Ecran LCD
    [PRATIQUE ET COMPACT] Extrêmement robuste grâce au cadre renforcé, mais aussi compact, léger, facile à déplacer et à ranger. L'ouverture rabattable à un angle de 110 degrés ce qui vous permet d'ouvrir le tapis de course et de le replier sans effort. Il n'occupe que 16 cm d'épaisseur lorsqu'il est fermé, parfait pour être facilement dissimulé dans les espaces les plus étroits de la maison. Vous pouvez l'extraire quand nécessaire et le ranger facilement à la fin de chaque séance d'entraînement. [ENTRAÎNEZ VOUS ONLINE] Grâce au Bluetooth intégré, se connecter à vos appareils n'a jamais été aussi simple ! Choisissez parmi Kinomap, Zwift et bien d'autres applications d'entraînement interactives (téléchargeables sur Google Play et App Store). Vous pourrez vous connecter et associer votre entraînement à TV, PC, Smartphone et Tablette. Suivez des programmes d'entraînement personnalisés et commencez à parcourir les plus beaux itinéraires du monde. [ÉCRAN MULTIFONCTIONS] L'écran avec boutons interactifs vous permet de régler la vitesse, le temps et la distance que vous souhaitez, ou de vous essayer à l'un des 12 programmes d'entraînement sélectionnés spécialement pour vous. Équipé d'un support pratique pour tablette et smartphone, vous pouvez facilement utiliser les applications immersives ou regarder votre série préférée en streaming pendant que vous vous entraînez. [CONFORT ET SÉCURITÉ] Conçu pour la marche et la course légère, YM NEXT 1000 est équipé d'un panneau multicouche, idéal pour absorber les chocs et rendre la foulée plus confortable. La bande de roulement enduite de trame PRO-GRIP permet une adhérence sûre. Surface de course MAXI : 103 x 42 cm. Les poignées avec revêtement en EVA doux assurent une prise en main confortable et un maintien optimal lors de longues marches, pour ressentir moins de fatigue et conserver au mieux l'équilibre. [ASSISTANCE] Nous serons heureux de vous aider pour toute suggestion et pour résoudre éventuels problèmes. Nous vous recommandons de placer tout tapis de course sur un tapis en caoutchouc pendant l'utilisation, pour un plus grand confort acoustique et une expérience plus enrichissante. Dimensions ouvert : cm 126x60x116 (h). Dimensions fermées : 145x61x16 cm (h). Puissance : 1,0 CV (pic ; 2,5 CV) - Poids maximum de l'utilisateur : 120 kg.
  • Tapis de Course WALDEN F2200 pour la Maison ou Le Bureau Tapis de Marche 2 en 1 Jogging Course à Pied Ultra Plat Slim sous Le Bureau Fitness Entraînement Télécommande
    ✅ 🏃 PARFAIT TREADMILLS SOUS TABLE POUR LA MAISON-BUREAU : il s'agit d'une nouvelle version améliorée Walking Pad, polyvalent, subtil, flexible et efficace, pas grand, pas lourd, placez-le n'importe où dans votre maison ou bureau et sauter dessus pour un exercice rapide ✅ 🏃 BANDE D'ENTRAÎNEMENT 3-en-1 SOUS L'ÉCRAN AVEC MOTEUR ULTRA SILENCIEUX- Avec 1-6KMH vitesse, assez bon pour la marche, le jogging et l'exercice de course à la maison, département & bureau, encore super silencieux sans problème de bruit ✅ 🏃 TRAIN DE COURSE SOUS LA TABLE S'ADAPTE À TOUTES LES PIECES - Tapis de course antidérapant à 5 couches, capacité d'utilisateur de 100KG, tapis de course de 104L x 39W centimètres, taille du tapis de course : 122L x 49W x 13H centimètres, peut être placé sous le bureau, le salon, le petit département, la chambre et le bureau ; Facile à déplacer avec les roues intégrées ✅ 🏃 BANDE DE COURSE PORTABLE AVEC AFFICHAGE LCD - Suivez vos calories brûlées, votre vitesse, votre temps et la distance sur le grand écran ; Livré avec une télécommande pour démarrer la machine, régler la vitesse et convertir les données ✅ 🏃 UPPORT DE COURSE IDÉAL POUR LE BUREAU À DOMICILE- Économique et polyvalent, discret, flexible, il vous permet de marcher/courir n'importe où, de le glisser sous votre bureau ou de le faire fonctionner devant la télévision.

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